Warto stawiać na dania kolorowe, pomysłowe, ładne podane - wtedy na pewno będą zachęcały do jedzenia. Jeśli zastanawiasz się, co na szybki obiad dla dzieci, mamy dla Ciebie 3 sprawdzone przepisy. Żaden maluch ani starszak na pewno nie oprze się, gdy te smaczne dania wylądują na jego talerzu. Zupa Pomidorowa Krem z Makaronem
Zupa brokułowa z makaronem jest właśnie świetnym sposobem na wprowadzenie tych warzyw do swojej diety. Nadaje się zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci. Jest to zupa krem z brokułów z makaronem, ale jeżeli nie lubisz kremów, to możesz jej nie blendować i zjeść jak zwykłą zupę jarzynową. 1. Różyczki brokuła zapiekamy z olejem kokosowym, curry i czarnuszką około 15-20 minut w temperaturze 200st.C. Przekładamy do garnka dodając gałkę muszkatołową, dolewamy wodę i gotujemy do miękkości. Dodajemy mleko kokosowe. Miksujemy na gładki krem, pod koniec dodając sok i skórkę z cytryny, imbir i olej. Przyprawiamy solą i Zupa brokułowa. Delikatna, bardzo prosta i pyszna zupa brokułowa gotowana na lekkim rosole drobiowym. Przepis jest sprawdzony i lubiany przez dzieci. Taką zupę można też zmiksować na krem i podać z grzankami lub serem feta. 1. Marchew i pietruszkę kroimy w talarki. Seler w kostkę, pora w piórka. Warzywa podsmażamy na maśle, zalewamy bulionem warzywnym, gotujemy. Kiedy warzywa będą półtwarde, dodajemy makaron i gotujemy do jego miękkości. Brokuł dzielimy na różyczki, dodajemy do zupy i gotujemy jeszcze 5 min. Całość zabielamy słodką śmietaną.Sposób przygotowania: 1. Do wywaru dajemy rozdzielone różyczki brokuła, pastę szpinakową lub zmiksowanego szpinaku z czosnkiem, olejem i wodą. Wrzucamy liście laurowe oraz ziele angielskie. Gotujemy na średnim ogniu pod przykryciem. Gdy brokuł jest a'l dente to wtedy wsypujemy makaron ryżowy i dodajemy 1 łyżkę mąki rozpuszczonej
marchew - 1 szt. Sposób przygotowania: KROK 1: Brokuła podzielić na różyczki zlać wodą i zagotować. Marchew i pietruszkę obrać, zetrzeć na tarce do jarzyn. Marchew z pietruszką dodać do brokuła i gotować do miękkości. Zupę zmiksować. Dodać topione serki i przyprawić do smaku.